产后44天爬山了腿疼正常吗

Question

我生完孩子一个多月了，昨天去爬山，今天有些腿疼，这种情况正常吗？

Answer 1

这是正常的现象，由于女性在生产后或者是哺乳期，身体的内分泌激素的变化会使肌肉或者肌腱的弹性以及力量造成不同程度的下降，从而出现张力下降，关节松弛等症状，这个时候产妇需要注意休息，不要过多地从事家务劳动，更不要爬山，避免使用冷水或受到寒冷刺激，可以采用热敷按摩的方法，缓解疼痛症状。