坐姿不良会引起肚子胀气吗

Question

最近我一直有肚子胀气的问题，担心是坐姿不良引起的，坐姿不良会引起肚子胀气吗？

Answer 1

坐姿不良是会引起肚子胀气，最好是多走动，用拳头状手顺时针按摩腹部，达到有效排气的效果。正是胃肠蠕动减缓了消化液的分泌，使消化功能下降，导致肚子胀气。而且久坐不动，导致体内腹腔自主神经功能紊乱，也导致肚子胀气，最好不要长时间保持坐姿。