疫情期间流鼻血怎么办

Question

最近是疫情期间，我现在出现了流鼻血的情况，要怎么办？

Answer 1

疫情期间流鼻血可通过局部压迫止血、冷敷处理、调整室内湿度、避免刺激因素等方式缓解。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力损伤、炎症刺激、高血压等原因引起。

1、局部压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血，保持10-15分钟，身体稍前倾避免血液倒流。若出血量大或持续不止，需及时就医。

2、冷敷处理

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，促进血管收缩止血。注意避免冻伤皮肤，每次冷敷不超过15分钟。

3、调整室内湿度

使用加湿器维持空气湿度，避免鼻腔黏膜干燥。疫情期间频繁使用消毒剂可能加剧空气干燥，建议定时通风换气。

4、避免刺激因素

减少抠鼻、擤鼻等动作，避免辛辣食物和高温环境。高血压患者需监测血压，必要时遵医嘱服用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药物。

疫情期间出现反复流鼻血可适量补充维生素C和维生素K，保持鼻腔湿润，若伴随头痛、视力模糊等症状应立即就医排查血液系统疾病。