干眼症热敷可以有效缓解症状。干眼症的治疗方法主要有热敷、人工泪液、抗炎药物、泪小点栓塞等。
热敷可以促进睑板腺分泌油脂,改善泪膜稳定性。使用40-45℃温热毛巾敷眼10-15分钟,每日2-3次。
人工泪液可以补充泪液不足,缓解眼部干涩。常用药物包括玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
对于伴有眼表炎症的干眼症,可使用环孢素滴眼液、氟米龙滴眼液、地塞米松滴眼液等抗炎药物控制炎症。
严重干眼症患者可考虑泪小点栓塞术,通过暂时性或永久性阻塞泪小点减少泪液流失。
建议干眼症患者保持规律作息,避免长时间用眼,室内使用加湿器,多摄入富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物。