儿童干眼症吃什么

Question

前不久孩子检查出患有干眼症，这个在饮食方面应该吃什么？

Answer 1

若出现儿童干眼症，可以适量吃胡萝卜、深海鱼、蓝莓、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、维生素A软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、胡萝卜

胡萝卜富含维生素A，有助于维持角膜和结膜上皮细胞完整性，缓解干眼症状。

2、深海鱼

深海鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能够减轻眼部炎症，改善泪液质量。

3、蓝莓

蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可保护视网膜细胞，缓解视疲劳。

4、菠菜

菠菜富含叶黄素和玉米黄质，能够过滤有害蓝光，减少屏幕使用对眼睛的伤害。

二、药物

1、玻璃酸钠滴眼液

人工泪液成分，可替代泪液润滑眼球表面，适用于轻中度干眼症。

2、聚乙烯醇滴眼液

具有保水和成膜作用，能延长泪膜破裂时间，缓解眼部干燥不适。

3、羧甲基纤维素钠滴眼液

黏稠度较高的人工泪液，适合泪液蒸发过强型干眼症的儿童使用。

4、维生素A软胶囊

补充维生素A可改善角膜上皮病变，需在医生指导下严格控制剂量。

家长需注意控制孩子电子屏幕使用时间，保持室内湿度，鼓励孩子多眨眼，定期复查眼部情况。