脑出血恢复期怎么锻炼

Question

妈妈患有脑出血，已经到了恢复期，脑出血恢复期怎么锻炼？

Answer 1

若是处于恢复期，大多数患者此时恢复了肌张力，此时的锻炼应进行主动活动。若是已经可以下地，此时要尽早下地活动，可以与设备配合或者在康复老师的指导下进行锻炼。不过若是患者的病情较为严重，肌肉张力可能会降低此时。此时，需要进行被动训练以进行康复，可以被动地移动患者，并让健康的肢体来协助受影响的肢体进行运动。

Answer 2

本病的恢复期锻炼方法通常要根据偏瘫来确定。若是偏瘫侧的肢体，首先，确保肢体未处于受压位置。其次，做被动训练，例如，家庭成员可以移动病人四肢的大关节。最后，进行比较小的活动，用健康侧的手辅助偏瘫侧的手脚进行平衡训练，锻炼患者的坐姿，训练核心肌肉群，然后用脚在床旁垂下，坐起来锻炼。