上呼吸道感染引起的发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物退热、抗感染治疗等方式缓解。上呼吸道感染通常由病毒感染、细菌感染、受凉、免疫力下降等原因引起。
保证每日饮水量超过2000毫升,选择温开水或淡盐水,卧床休息避免劳累,有助于促进新陈代谢和体温调节。
使用温水擦浴或退热贴进行物理降温,重点擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位,避免使用酒精擦浴以免刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药,用药间隔不少于4-6小时,24小时内不超过4次。
细菌感染需在医生指导下使用阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素,病毒感染则主要采用对症治疗,无须使用抗生素。
患病期间保持室内空气流通,饮食以清淡易消化的粥类、面条为主,避免辛辣刺激性食物,症状持续3天无缓解或出现呼吸困难需及时就医。