家族性高血脂目前无法彻底治愈,但可通过药物控制、饮食调整、运动干预和定期监测等方式长期稳定血脂水平。
他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀可抑制胆固醇合成,PCSK9抑制剂如依洛尤单抗能加速低密度脂蛋白清除,必要时联合使用胆固醇吸收抑制剂依折麦布。
严格限制饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维和植物固醇含量高的食物,每日胆固醇摄入控制在200毫克以下,肥胖患者需控制总热量。
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动,如快走、游泳,结合抗阻训练提升高密度脂蛋白水平,运动强度需根据心血管状况个体化调整。
每3-6个月检测血脂四项,监测肝功能和肌酸激酶,儿童患者需从3岁开始筛查,妊娠期需调整治疗方案并加强胎儿监护。
建议家族成员进行基因检测,避免吸烟饮酒等危险因素,合并高血压或糖尿病时需同步控制,出现胸痛或肢体麻木需立即就医。