月经少可以献血吗

Question

平时在来月经的时候，我觉得经量比较少，想要献血，月经少可以献血吗？

Answer 1

月经量少时通常可以献血，但需满足血红蛋白水平达标、无严重贫血症状等基本献血条件。献血前需评估近期月经周期是否规律、是否存在头晕乏力等不适。

1、血红蛋白检查

献血前会检测血红蛋白浓度，女性标准需达到115克/升以上。月经量少者若未导致贫血，一般不影响献血资格。

2、月经周期评估

需确认近3个月月经周期稳定，单次经期出血量持续减少但周期规律，通常不属于献血禁忌症。

3、贫血症状排查

长期月经量少合并面色苍白、心悸等症状时，可能提示缺铁性贫血，需暂缓献血并就医明确病因。

4、献血后护理

献血后建议增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入，避免剧烈运动24小时，经期女性需特别注意保暖休息。

献血后若出现明显乏力或月经异常加重，应及时复查血常规并咨询妇科医生，必要时补充铁剂或调整献血间隔时间。