胃胀吃益生菌有用吗

Question

我平常的时候吃饭还可以，只是动不动就胃胀，因为消化不好，想吃一点益生菌，胃胀吃益生菌有用吗？

Answer 1

胃胀吃益生菌有用的，益生菌是对宿主有益的活性微生物，能改善肠道微生态平衡，然后调节肠道菌群。当出现胃胀时，吃益生菌促进胃的消化吸收，改善胃胀症状。而且腹泻发生时，也能适当的补充益生菌，帮助恢复正常肠道酸碱值，然后平衡肠道菌群，缓解腹泻症状。

Answer 2

胃胀吃益生菌一般是有用的，由于益生菌能改善胃肠环境，然后增强消化系统的功能，有效的提高人体免疫系统的能力。对加速胃胀的恢复、缩短治疗时间有很大帮助。饮食调理，胃病除了保持饮食清淡外，还需注意全面均衡的营养。在生活中，注意腹部保暖的措施。