脾虚平时可以泡什么水喝

Question

我的四肢感觉很冷，而且有的时候月经会突然不来，身体特别消瘦，经过检查医生说我有点脾虚。脾虚平时可以泡什么水喝？

Answer 1

有脾虚症状的人平时可以用桂圆以及红枣泡水喝，也可以直接用枸杞泡水喝，效果也是非常良好。此外，脾虚的患者平时可以多吃一些具有健脾功效的食物，比如山药、莲子、芡实等等，对治疗脾虚有很大的帮助。如果脾虚的症状比较严重，可以考虑用中药的方式来治疗。平时可以用党参，黄芪，白术泡水喝，或者用补中益气汤。具体用药谨遵医嘱。脾虚患者注意身体保暖，避免吃生冷寒凉之物。

Answer 2

脾虚的患者可以喝一些桂圆红枣茶，也可以用枸杞、茯苓或山药来代茶饮泡水喝，如果有西洋参片，可以用西洋参片泡水喝，都可以起到一定的治疗作用。除此之外，脾虚的患者还可以适当的吃一些大枣或者阿胶，都可以起到健脾的功效，对脾虚患者的治疗十分有益。平时可在办公室泡大枣水喝，建议买无核的金丝枣，买回后用慢火稍微炒一下这样补脾的效果会更理想。