中暑危害主要包括热痉挛、热衰竭、热射病等,严重时可导致多器官功能衰竭甚至死亡。
1、热痉挛
高温环境下大量出汗导致电解质失衡,引发肌肉痉挛性疼痛,需及时补充含电解质饮品并转移至阴凉处。
2、热衰竭
体液丢失过多引发循环障碍,表现为头晕恶心、皮肤湿冷,需立即降温并静脉补液治疗。
3、热射病
核心体温超过40℃伴中枢神经功能障碍,可能出现昏迷抽搐,需紧急冰敷降温并送医进行器官支持治疗。
4、器官损伤
持续高温可造成心肌损伤、急性肾衰竭等并发症,重度中暑病死率较高,需ICU监护治疗。
夏季户外活动应避开高温时段,穿着透气衣物,每20分钟补充200毫升凉白开,出现头痛恶心等症状立即停止活动。