炎症后黑变病通常可以逐渐消退,恢复时间从数月至数年不等,主要与色素沉着程度、皮肤修复能力、炎症原发病控制、日常护理等因素有关。
浅表性色素沉着可能数月消退,真皮层沉积需更长时间。避免日晒可加速恢复,必要时遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
年轻患者代谢较快恢复更佳。补充维生素C、维生素E有助于抗氧化,促进色素代谢,避免搔抓刺激患处。
湿疹、痤疮等原发炎症未控制会导致持续色素沉着。需针对性治疗原发病,如外用糖皮质激素、口服多西环素等。
严格防晒可减少黑色素活化,配合含烟酰胺、传明酸的护肤品。顽固性色素可考虑激光治疗。
日常需保持皮肤保湿,避免摩擦刺激,均衡摄入富含维生素的水果蔬菜,若色素持续2年以上未改善建议皮肤科复诊。