体液过多可通过限制钠盐摄入、抬高肢体、使用弹力袜、药物治疗等方式改善。体液过多通常由钠盐过量、静脉回流障碍、心力衰竭、肾功能不全等原因引起。
每日钠摄入量控制在2000毫克以下,避免加工食品与腌制食品,烹饪时用香料代替食盐,有助于减少水钠潴留。
下肢水肿时保持双腿高于心脏水平,每天3-4次,每次30分钟,利用重力促进静脉回流,减轻组织间隙液体积聚。
选择梯度压力弹力袜,白天持续穿戴可增加组织间隙静水压,减少毛细血管滤过,适用于慢性静脉功能不全导致的水肿。
呋塞米可抑制肾小管钠重吸收,螺内酯通过拮抗醛固酮利尿,托拉塞米适用于肾功能不全者,需监测电解质平衡。
建议每日记录体重变化,出现呼吸困难或尿量骤减需立即就医,长期水肿患者应定期复查心肾功能。