冠心病病人适合吃什么水果

Question

最近想要吃水果，但是我患有冠心病，冠心病病人适合吃什么水果?

Answer 1

冠心病患者在吃水果时并无特别要求，主要选择糖度不高、卡路里不高的水果，适合选择抗氧化水果，如苹果、香蕉、草莓、西瓜、山楂、橘子、枣等。多吃蔬菜、萝卜、马铃薯、菠菜等绿色新鲜蔬菜，不要每天吃太多，避免暴饮暴食，适量即可。养成良好的排便习惯，避免便秘的发生，平时适当运动，促进胃肠蠕动，有助于食物的消化吸收。

Answer 2

冠心病水果没有禁忌，什么水果都可以吃。可以多吃猕猴桃、草莓等水果。冠心病主要是吃油腻的食物，形成血管内壁的斑块，引起心肌缺血，部分水果延迟斑块的形成，软化血管，对冠心病患者有利，如山楂、山楂具有降血脂和活血化瘀作用。苹果具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，经常吃苹果对冠心病有辅助治疗作用，猕猴桃则具有软化血管的作用。