冠心病支架手术后可以适量吃核桃。核桃富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E等营养素,有助于心血管健康,但需注意控制每日摄入量。
1、营养益处
核桃含有丰富的α-亚麻酸和植物甾醇,可帮助降低低密度脂蛋白胆固醇,减少动脉粥样硬化风险。
2、食用建议
术后每日建议食用20-30克核桃仁,约4-6颗,避免过量摄入增加胃肠负担。
3、注意事项
合并糖尿病或肥胖患者需严格控制坚果摄入量,建议在营养师指导下调整饮食结构。
4、药物影响
核桃可能轻微影响华法林等抗凝药物代谢,服用此类药物者需监测凝血功能。
术后饮食应保持均衡,除核桃外还可选择杏仁、腰果等坚果,同时配合医嘱规律服药并定期复查。