口臭，口干，口水粘稠怎么办

Question

我不仅口臭，而且还口干，总觉得嘴巴里面不舒服，口水特别粘稠，应该怎么办？

Answer 1

发现口干口臭建议多喝水，可以减少口腔异味，通过喝水可以加速身体代谢，改善因为肠胃消化不当所引起的口臭。这段时间也可经常把柠檬用来泡水喝，柠檬有清新口气的作用，如果经常喝就可以改善口腔异味。出现口臭时，如果平时肠胃消化不是很好，可每天早晨起床喝一杯蜂蜜水或者喝一杯淡盐水，能冲洗肠道，改善口腔异味。不过需要尽快检查有无烂牙，然后再针对性处理。

Answer 2

建议每天喝一杯金银花茶或者喝一杯薄荷茶，这些茶能起到清热解毒的作用，也可以清新口气，还可以调理肠道。若有肠胃消化不良，可以把蜂蜜用来泡水饮用，能促进肠胃的蠕动，改善胃肠道所引起的异味。平时也要注意口腔的清洁卫生，要每天坚持早上晚上刷牙，可以将细菌清理出口腔。平时吃的东西方面尽量不要选择粘稠的，还有含糖量比较高的，这些都有可能会粘附细菌。