来月经前晚上睡觉怕冷是怎么回事

Question

这几天晚上睡觉时我都开空调，因为觉得房间里比较凉，但其实温度还可以，来月经前晚上睡觉怕冷是怎么回事？

Answer 1

来月经前晚上睡觉怕冷，是由妇科炎症、经前综合症或者贫血和体质差引起的，需要到医院检查，同时也因为月经前子宫内膜的血流比较丰富，血液循环相对缓慢一些，所以更容易怕冷。无论是什么原因导致月经前发冷，都要进行保暖，即使不怕冷也要保暖，因为皮肤不冷不代表脏器不会冷。每天可以喝一碗热红糖生姜水补充能量，并能促进血液循环，使怕冷的现象得到一定程度的改善。

Answer 2

来月经前晚上睡觉怕冷，是由妇科炎症、经前综合症或者贫血和体质差引起的，需要到医院检查，同时也因为月经前子宫内膜的血流比较丰富，血液循环相对缓慢一些，所以更容易怕冷。无论是什么原因导致月经前发冷，都要进行保暖，即使不怕冷也要保暖，因为皮肤不冷不代表脏器不会冷。每天可以喝一碗热红糖生姜水补充能量，并能促进血液循环，使怕冷的现象得到一定程度的改善。

Answer 3

月经前怕冷，这是因为体内的性激素水平发生了变化，使得人体抵抗力相对较低，体质也就相对较弱。如果此时没有注意保暖，或吃了生冷的食物，会引起气虚失血，使身体发冷。而且月经前血液中的铁含量很低，铁是血红蛋白的主要成分，体内铁含量降低血红蛋白也会相对降低，这会导致月经前几天全身受凉的现象。女性在经期一定要注意，除了保暖外，还要注意饮食不要吃凉的食物。