成年人得肺炎好了以后需要注意什么？是否不能熬夜

Question

我得了肺炎，经过积极的治疗已经痊愈了，成年人得肺炎好了以后需要注意什么？是否不能熬夜？

Answer 1

成年人得肺炎好了后要根据患者的精神状态做体育锻炼，而且是不能熬夜的。若是长期坚持可以增强自身的免疫力，然后降低感冒和细菌病毒感染的风险。若是肺炎刚治好，此时注意不要马上吃辛辣、刺激性的食物。此时饮食应清淡，多吃些绿色蔬菜以及水果，也要吃些滋补肺的食物。注意戒烟戒酒，此时呼吸道仍处于恢复期，最好是不要用烟酒刺激，多去有新鲜空气的地方做深呼吸。

Answer 2

肺炎康复后更需要重视，首先要定期复查身体，然后观察肺炎的恢复情况。其次肺炎痊愈后，此时的体力也较弱，要注意多休息，不要熬夜，多食用富含维生素C的新鲜蔬果，是能有助于人体增强抵抗力的，然后就能抵抗外来感冒病毒或细菌，有效的避免感冒发生。由于天气寒冷，易诱发肺炎，为不利于肺炎的康复。辛辣、油腻以及刺激性食物不能食用，易诱发咳嗽以及咳痰现象，还会加重肺炎的情况。