扁平足可能由遗传因素、足部肌腱损伤、关节炎、神经肌肉疾病等原因引起。
先天性足弓发育不良与基因相关,儿童期可能无明显症状,建议家长定期观察孩子行走姿势,避免过早负重运动。
胫后肌腱功能障碍是常见诱因,多因过度运动或外伤导致足弓支撑力下降,表现为行走疼痛,可使用支具配合双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解。
类风湿性关节炎可能破坏足部关节结构,伴随晨僵和肿胀,需通过甲氨蝶呤片、来氟米特片等控制病情,同时进行足底筋膜拉伸训练。
脑瘫或肌营养不良患者因肌张力异常导致足弓塌陷,需结合康复训练和矫形鞋垫干预,严重者需跟骨截骨术矫正。
日常选择有足弓支撑的鞋子,避免长时间站立,肥胖者需控制体重以减轻足部负荷。