髌骨骨裂保守治疗方法主要有制动固定、药物治疗、物理治疗、康复训练。
1、制动固定
使用支具或石膏固定膝关节,限制活动促进骨裂愈合,通常需持续固定4-6周,期间避免负重。
2、药物治疗
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解疼痛,或布洛芬等非甾体抗炎药减轻肿胀,严重疼痛可短期使用曲马多。
3、物理治疗
急性期后可采用超声波促进局部血液循环,后期使用热敷帮助缓解僵硬,配合低频电刺激维持肌肉活性。
4、康复训练
拆除固定后逐步进行直腿抬高、踝泵运动等肌力训练,6周后开始膝关节屈伸活动度练习,避免剧烈运动。
治疗期间保持适量钙质和维生素D摄入,定期复查X线观察愈合情况,若出现固定松动或疼痛加剧需及时复诊。