髌骨骨折一般需要6-12周脱拐,实际时间受到骨折严重程度、康复训练规范性、年龄因素、并发症情况等多种因素的影响。
无移位或轻度骨折通常6-8周可尝试脱拐,需通过X线确认骨痂形成情况,康复期间建议使用支具保护。
规范进行直腿抬高、踝泵运动等肌力训练有助于提前脱拐,物理治疗师指导下的渐进性负重训练是关键环节。
青少年患者可能4-6周即可脱拐,中老年患者因骨质愈合较慢,往往需要8周以上,骨质疏松者需延长保护期。
合并关节僵硬或肌肉萎缩时需延长至3个月,二次骨折或内固定松动等特殊情况须遵医嘱调整脱拐时间。
脱拐前应通过医生评估确认骨折愈合情况,逐步过渡至单拐或手杖辅助,康复期注意补充钙质和维生素D促进骨骼修复。