跟腱前囊炎可以根治吗

Question

因为长时间以不健康的姿势跑步，我患上了跟腱前囊炎，这病能治好吗？

Answer 1

跟腱前囊炎多数情况下可以根治。治疗方法主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

急性期需停止跑跳运动，使用足跟垫减轻跟腱张力，配合冰敷缓解炎症反应。

2、物理治疗

超声治疗、冲击波治疗可促进滑囊炎症吸收，跟腱牵拉训练有助于恢复软组织弹性。

3、药物治疗

可能与过度运动、鞋具不合适等因素有关，通常表现为足跟后方红肿热痛。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，或局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗

慢性顽固性病例可能与滑囊结构异常有关，表现为持续疼痛影响行走。需行滑囊切除术或跟腱止点清理术，术后需康复训练恢复功能。

建议选择宽松软底鞋，运动前后做好跟腱拉伸，复发患者可考虑定制矫形鞋垫。