慢跑有助于改善酒精肝吗

Question

我爷爷老是喝酒，得了酒精肝，慢跑有助于改善酒精肝吗？

Answer 1

慢跑有助于改善酒精肝的，慢跑能够增强体质是非常有效的锻炼方式，如果长期坚持，可以减掉身上多余的脂肪，对酒精肝的患者有显著的疗效。患有酒精高后，除了坚持服药和适当的运动外，还要保持良好的心态，养成健康的生活方式，保障创作的睡眠，避免熬夜。