女生小便后建议用干净纸巾轻柔擦拭,保持会阴部干燥清洁。正确擦拭方式主要有从前向后、选择无香型纸巾、避免过度用力、及时更换卫生用品。
1、从前向后
擦拭时应由尿道口向肛门方向单向清洁,避免将肠道细菌带入尿道,降低尿路感染风险。
2、无香型纸巾
含香料或酒精的纸巾可能刺激敏感黏膜,建议选用纯木浆无添加的白色软质纸巾。
3、避免过度
过度摩擦会破坏皮肤屏障功能,轻按吸干残留尿液即可,出现瘙痒或红肿需停用纸巾。
4、及时更换
经期或分泌物较多时需增加清洁频率,护垫建议2-3小时更换,潮湿环境易滋生细菌。
日常选择棉质透气内裤,避免久坐潮湿环境,出现尿频尿痛等尿路感染症状应及时就医。