背部菱形肌腱炎怎么办

Question

最近总是后背疼，检查是背部菱形肌腱炎，背部菱形肌腱炎怎么办？

Answer 1

背部出现菱形肌腱炎，可能是由于工作疲劳的原因，也可能是由于最近在这个时间搬运东西时过度用力的原因。具体来说需要去医院做评估。疼痛严重的话可以选择消炎止痛的药。具体的药物请遵从医生的指示。最近这段时间要更加注意休息。选择针灸等治疗改善症状，避免剧烈运动。

Answer 2

背部菱形肌腱炎适当的补充维生素有助于肌腱炎的愈合，绷带包扎在受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。运动前要做好准备活动，以免受伤部位加重。减少平时长期低头弯腰工作的姿势，多活动颈部背部可以采用局部热敷、膏药、针灸、推拿、口服药物，局部注射等方法进行治疗。