脚粉碎性骨折一般需要3-6个月恢复,实际时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、个人体质等多种因素的影响。
骨折块数量越多、移位越明显,愈合时间越长。轻微粉碎性骨折可能3个月愈合,严重者需超过6个月。
石膏固定通常需6-8周,手术内固定可早期活动但完全愈合仍需3个月以上。稳定性差的骨折需延长固定时间。
拆除固定后循序渐进的负重训练可促进功能恢复。过早负重可能影响愈合,过晚易导致关节僵硬。
青少年愈合较快,老年人或合并糖尿病等慢性病者恢复较慢。营养状况良好者骨痂形成速度更快。
恢复期间建议高钙饮食,遵医嘱补充维生素D,定期复查X线评估愈合进度,避免吸烟饮酒等影响骨骼修复的行为。