多囊卵巢综合征患者怀孕需重点关注内分泌调节、体重管理、妊娠并发症预防及产前监测,主要措施包括规律产检、血糖血压控制、营养补充和适度运动。
持续监测激素水平,遵医嘱使用黄体酮等药物维持妊娠,避免自行停用二甲双胍等代谢调节药物。
孕前BMI超过23者需控制增重速度,每周增重不超过0.5公斤,通过低升糖指数饮食和游泳等低冲击运动控制体重。
每4周筛查妊娠糖尿病,每天监测血压,必要时使用阿司匹林预防子痫前期,补充叶酸降低神经管缺陷风险。
孕晚期增加胎心监护频次,通过超声评估胎儿生长情况,提前制定分娩方案应对可能的宫颈机能不全。
建议每日记录血糖血压数据,选择全谷物和优质蛋白饮食,避免高糖水果,保持每周150分钟中等强度运动,出现阴道流血或腹痛需立即就医。