浑身黏糊糊的感觉好不舒服这是怎么回事

Question

最近两天我总感觉浑身黏糊糊的，好不舒服，这是怎么回事？

Answer 1

患者出现浑身黏糊糊的症状，主要是由于天气炎热，患者出汗过多引起的，建议患者在夏天养成每天洗澡的习惯，既可以消除疲劳感，还能够改善身体黏黏的感觉。为了防止患者出现多汗的症状，建议患者不要在温度过高或阳光过于强烈的时候外出运动。每天可以多补充一些水分，有助于促进身体的新陈代谢。体内湿热过多的患者也会出现浑身黏黏的感觉，所以患者要改善自己的饮食习惯，在天气炎热的夏天，尽量不要吃过于油腻或辛辣的食物。

Answer 2

患者总是感觉浑身黏乎乎的，可能是由于体内有湿热或者天气过于炎热造成的。建议首先改善饮食习惯，不要经常吃冰凉、生冷、辛辣和油腻的食物。其次，要养成每天用温水洗澡的习惯，勤换内衣裤，做好个人卫生即可。也可以适当的吃一些可以去除湿热的食物，比如胡萝卜、山药、绿豆等等。如果湿热症状比较严重，可以到医院就诊，遵医嘱采用中药调理。体内湿热过重的患者应该多参加体育锻炼、多喝水，能够有效的促进身体的新陈代谢，经过长期调理就可以有效的改善症状。