肺气不足卫阳不固是中医术语,指肺脏功能虚弱导致防御能力下降,主要表现为易感冒、自汗、气短乏力等症状,多与过度劳累、久病体虚、环境因素或慢性肺部疾病有关。
肺主气司呼吸,肺气不足时可能出现呼吸浅短、声音低微、易疲劳等症状,可通过黄芪、党参等补益肺气的中药调理,日常避免过度耗气活动。
卫阳指体表的防御阳气,不固则表现为怕风畏寒、反复感冒、夜间盗汗等,建议艾灸大椎穴或服用玉屏风散,注意保暖避风。
肺气推动卫阳运行至体表,肺虚则卫阳无力固护肌表,两者常相互影响,形成恶性循环,需同步调理肺脾两脏以增强正气。
常见面色苍白、动则汗出、鼻塞流清涕等症状,严重者可发展成过敏性鼻炎或慢性支气管炎,需结合四诊辨证施治。
建议适度进行八段锦等柔缓运动,饮食可选用山药、百合、银耳等补肺食材,症状持续或加重时应及时就医进行中医体质调理。