我今年28一直从事开车行业，今年患有颈椎反弓，头晕还能继续开车吗

Question

我毕业后一直都在开车，但是开车时间长了颈椎出现了反弓的情况，不仅头晕，而且还头痛。我这种情况还能开车吗？

Answer 1

患有颈椎反弓的人也是可以开车的，但是为了避免颈椎反弓的情况进一步加重，应该尽量减少开车的时间，每次开车的时候需要适当活动一下颈椎，不要总是保持一个姿势，更不能长时间低头。在日常生活中，需要及时加强体育锻炼，比如羽毛球、游泳等等，不仅可以有效改善颈椎局部供血，同时还能够延缓颈椎退行性改变。在晚上睡觉时，可以适当调整一下枕头的高度，一般就是10厘米到15厘米左右即可。

Answer 2

出现颈椎反弓的问题后，患者可以继续开车，如果继续长时间开车，就可能会导致颈椎反弓的问题更加严重，所以尽可能平时少开车。开车的时候应该适当改变一下自己的姿势，不要总是保持颈部一个姿势，可以稍微活动一下颈椎，可以缓解局部的疼痛感。除此之外，颈椎反弓的人可以在日常生活中通过身体锻炼的方式来缓解，例如跑步、游泳、瑜伽等等。而且每天不要总是低头看手机，枕头也不要垫太高。