血压低压68高压95正常吗

Question

我的血压低压68，高压95，平时我身体素质不是太好，所以有点担心。血压低压68，高压95正常吗？

Answer 1

正常男性的血压收缩压的范围是90～139mmHg，舒张压的范围是60～89mmHg，所以患者的血压是正常的，稍微偏低。如果患者出现头晕、乏力等不良症状，需要及时就医进行相关检查和治疗。如果平时没有不良的症状出现，可以不予治疗。患者身体素质较差，建议改善饮食习惯，饮食方面多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃容易消化的流食。同时需要改善生活习惯，戒除熬夜、喝酒等不良习惯，每天适当的参加户外运动，长期坚持可以改善身体素质差的情况。

Answer 2

低压68，高压95属于正常的血压范围之内，成年男性正常的收缩压在90～139mmHg，舒张压在60～89mmHg，收缩压高于140mmHg就属于高血压的症状，舒张压低于60mmHg属于低血压的症状。男性患者低压68，高压95属于比较低的，所以患者可以观察一下自己平时是否有头晕、视力模糊、头痛等不良症状，如果存在以上症状，需要尽快就医诊断和治疗。低血压对于身体危害很大，患者的血压虽然属于正常范围，但是稍微有些偏低，还是建议在日常饮食方面做出改善，适当的吃一些重口味的食物，平时可以养成定期体检的习惯即可。