我低压89，高压127正常吗

Question

我的血压低压是89，高压是127，平时我的身体还可以，没有什么不良的症状发生，这数据是正常的吗？

Answer 1

正常成年男性的血压只要不超过高压140，低压90，都属于正常范围之内，但是患者的低压较高，需要在日常生活习惯方面做出改善，否则很可能会出逐渐发展为高血压。目前患者没有出现头晕、心悸、肢体麻木等不良反应，还没有必要到医院治疗。只要在生活中积极参加体育锻炼，饮食方面少吃重口味和刺激性强的食物，避免熬夜和饮酒，就能够有效的改善血压偏高的症状。由于目前患者的低压较高，建议养成定期测量血压的习惯，这样可以及时观察血压的变化，在血压升高时，可以及时的进行处理。

Answer 2

低压89.高压127属于正常的范围之内，但是低压稍高，如果不改善生活习惯和饮食习惯，很容易逐渐发展成高血压的症状。高血压主要是由于经常吃重口味的食物或者生活中的一些不良习惯造成的，另外一些疾病也会引起高血压。高血压对人体的危害很大，所以建议患者在日常饮食方面，不要吃重口味和高脂肪的食物，日常生活中要多运动，不要饭后久坐或卧床，不要抽烟和喝酒。另外，要保持良好的睡眠习惯，不要长期熬夜。