博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
抑郁倾向和抑郁症的区别
病情描述:
做过十几次心理治疗,自己做很多测试都是中度抑郁,可是医生一直说我是抑郁倾向,抑郁倾向和抑郁症的区别?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    抑郁倾向与抑郁的区别主要体现在以下几个方面:病程持续时间。抑郁倾向时间短,抑郁倾向时间长。抑郁症的诱因不明,但抑郁倾向的诱因比较明显。前者对生活和学习影响不大,后者则会受到一定程度的影响。具体情况取决于每个人的具体情况。
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    抑郁和抑郁倾向都是心理问题。抑郁倾向通常是突然的。在特定的环境和事件刺激下,会发生突发性的心理崩溃。但其特点是短期、一次性免疫,一般不治疗。抑郁症是情绪障碍的主要类型。有的患者表现为抑郁、自卑、抑郁、焦虑、幻觉,伴有睡眠障碍、疲劳、厌食等全身性表现。与抑郁倾向相比,抑郁症更为严重,需要治疗。
相关文章
神经官能症怎样预防
神经官能症的出现给人们的日常生活和工作都带来极大的影响,而想要预防该疾病,人们在日常生活中就应该注意适当的休息并且要学会调整好自己的情绪。与此同时,人们还需要适当的提高自己的生活质量以及多多外出交际,这样可以保证心胸的开阔。
神经官能症怎样治疗
神经官能症的治疗方法,首先就是认知疗法,纠正患者的一些错误认知以及看法;其次是就是支持性心理治疗,包括指导、疏导以及安慰等等;再次就是行为疗法,包括系统脱敏疗法和冲击疗法;最后就是生物反馈疗法,缓解紧张以及焦虑等情绪。
怎样克服社交恐惧症
社交恐惧症其实就是字面上理解的一种心理疾病,也就是在社交的时候存在一定程度上的社交障碍,这个时候应该要给自己一定的心理暗示。或者在社交的时候给自己找有安全感的方式,在家的时候可以进行社交演练,在选择交谈对象的时候选择友善的人。
轻微社交恐惧症怎么办
轻微的社交恐惧症患者,每天早上起床后可以适当的鼓励自己,平时也要多喝别人倾诉,试着和别人交往,和陌生人适当说话,不要回避,这样就可以更好的缓解问题。如果日常的缓解已经不能解决自己的病情,就要及时的去医院。
社交恐惧症怎么办
患上社交恐惧症之后,首先需要采取自我疗法,让自己树立信心、不苛求自己、勇敢面对以往的窘境。另外,也需要配合认知疗法、催眠疗法和情景疗法,让患者置身于假想情景当中,以慢慢适应社交恐惧的焦虑感和恐惧感。最后,还需要配合应用抗抑郁药和抗焦虑药稳定病情。