经前期紧张综合征能吃海鲜吗

Question

我最近去医院查出了有经前期紧张综合征，这病能吃海鲜吗？

Answer 1

经前期紧张综合征是不能吃海鲜的。月经来潮前，女性体质相对较弱。因此，应该有一些禁忌。海鲜属于寒性食品，俗称阴中之阳。对于身体虚弱的人，应该尽量少吃或不吃。还有海鲜，也被称为发物，对于一些属于过敏系统的敏感人群来说，应该要小心饮用。

Answer 2

通常情况是不能吃的，因为海鲜属于生冷性的食物，对即将或者已经在月经期间的人来说是非常不好的。平时可以吃一些黑木耳，对经前期易怒、烦燥很有效果。也可以吃一些朱砂心，于经前综合可起到镇静、安神、定志的作用。还可以吃一些百合枣仁汁、银杏桂圆汤等。