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怀孕哪些菜不可以吃

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怀孕哪些菜不可以吃

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

在怀孕期间的时候，最好不要吃容易引起宫缩以及活血化瘀的食物和药物，生冷和刺激性的食物，高糖高盐以及腌制的食物。比如说山楂是需要慎用的，因为它容易引起子宫收缩，容易导致流产。另外，不应该喝酒，不吃生菜，而且，在怀孕前三个月，不要有性生活。

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哺乳期适量的喝些蜂蜜水不会引起回奶的问题。蜂蜜是一种营养价值非常高的食物，这些营养物质很容易被人体吸收，有助于产后的恢复。但是蜂蜜并不具有回奶的功效，所以说哺乳期喝蜂蜜水是不会回奶的。

断奶奶涨可以挤吗

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哺乳期吃什么会回奶

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哺乳期可以喝补血口服液吗

哺乳期女性一般可以喝补血口服液，但需在医生指导下选择合适的产品。补血口服液常用于改善贫血症状，哺乳期女性因铁需求增加可能出现缺铁性贫血，适量补充有助于恢复健康。

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哺乳期一般可以适量喝胖大海，但需注意观察婴儿反应。胖大海具有清热润肺、利咽解毒的功效，适合缓解咽喉不适，但可能通过乳汁影响婴儿消化功能。

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