怀孕后要不要吃DHA

Question

怀孕后要不要吃DHA

Answer 1

DHA可以促进大脑的发育，孕妇可以吃，也可以不用吃，根据个人的意愿进行服用，DHA是22碳六烯酸是脂肪酸家族的一员，属于多链不饱和脂肪酸的一种。在妊娠期跟哺乳期，DHA的营养状况与母婴的健康关系很密切，从孕期到两岁是人类生长发育的关键期。良好的宫内营养环境才有益于保证和促进胎儿和新生儿体格和脑发育，降低出生缺陷增强体质提高社会能力。