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一周宝宝贫血的饮食

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一周宝宝贫血的饮食

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

家长应该注意宝宝的合理饮食以及营养均衡。宝宝贫血一般都是因为缺铁，所以给宝宝吃一些动物肝脏，可以有效的补血，尤其是猪肝。也可以给宝宝吃瘦肉，索然瘦肉的含铁量不高，但利用率还是比较高的。也可以给宝宝吃动物血。一些蔬菜也含有丰富的铁元素，比如说大豆、芝麻酱、青菜、木耳和蘑菇铁。

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