推迟绝经期的饮食 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

推迟绝经期的饮食

病情描述:

推迟绝经期的饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

想要推迟绝经期，建议平时多吃一些富含维生素e的食物，如常见的坚果、玉米油，还有小麦芽等，这些食物里面都是含有天然的雌性激素。在推迟绝经期时，也可多吃一些蔬菜水果，里面的维生素c、维生素b，以及维生素a含量都比较丰富，比如橘子、苹果、草莓等。

相关问题

相关文章

吹奶是什么症状

吹奶症状表现主要以局部症状为主，尤其是在发病早期，乳头局部会出现红肿、疼痛等症状，用手触摸，可发现乳房内有明显的肿块。之后乳房内会形成脓液，用手触摸有明显的波动感，同时伴有寒战高热等全身症状，若是局部炎症反应较为明显，腋窝等部位淋巴结肿大。

哺乳期能吃花菜吗

花菜营养十分丰富，可增强免疫力，促进乳汁分泌，产妇可以适当食用，但不能多吃，以免导致胀气。哺乳期饮食应适当多摄入水分、蛋白质，注意膳食均衡，避免偏食、挑食，以免影响宝宝健康。

什么是哺乳期

哺乳期是非常重要的时期，这一时期指的是产妇开始使用母乳喂养宝宝到停止母乳喂养的时期，一般来说最好持续到两年左右。宝宝吃母乳的好处是比较多的，有助于消化，还会提供比较好的免疫活性成分，有利于宝宝的健康。

哺乳期可以吃乌鸡吗

哺乳期一般是可以吃乌鸡的，有助于补充优质蛋白和铁元素。

哺乳期气血不足怎么调理？你真的了解吗？

很多女性在生产完之后会感觉到气血不足的情况，那么这种情况对于自身可能会有一定的影响。而乳汁是由人体气血转化而来，如果气血不足，那么乳汁就会质量不好影响到宝宝。哺乳期气血不足可以从饮食以及生活习惯等这两个方面来进行注意。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：产后贫血、女性更年期综合征、外阴炎

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：乳房纤维瘤、经行流涎、输卵管粘连

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：产前出血、横位难产、胎膜早破

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态