子宫内膜异位症运动注意事项有哪些

Question

子宫内膜异位症运动注意事项有哪些

Answer 1

子宫内膜异位症虽然是可以锻炼的，但是尽量做一些有氧运动。在出现子宫内膜异位症之后，尤其是在月经期间的时候，尽量避免倒立或者是剧烈的运动，因为这样对身体没有什么好处，而且在月经期间还应该保持腹部的温暖，这样也可以避免痛经的症状加重。