月经失调吃什么食物

Question

月经失调吃什么食物

Answer 1

红糖是温润的甜性食品，可以进入肝脾通道。它不仅具有益气、健脾化食、养血化瘀的作用，还具有散寒止痛的作用。可以适当服用。适合月经不调患者的食材和药材，包括黑木耳、莲藕、乌鸡、海参、贻贝、鱿鱼、鸽子、阿胶、山药、冬瓜、牡丹等，可帮助月经失调患者调理身体。