压力大劳累月经失调怎么治疗

Question

压力大劳累月经失调怎么治疗

Answer 1

经期应远离寒湿、雨水、生冷食物、辛辣食物。经期出血、阴血虚、肝气过剩，此时情绪易波动。月经期要保持心情舒畅、情绪稳定，以免加重月经不适或发生月经病。月经期间不宜参加剧烈的体力劳动和剧烈运动。严禁发生性行为，以避免湿热、邪毒、病虫害、子宫损伤等妇科疾病。同时，注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，经常更换。