预防子宫腺肌症有什么方法

Question

预防子宫腺肌症有什么方法

Answer 1

预防子宫腺肌症要注意均衡饮食，调整饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物如鱼、肉、蛋和豆类，以及富含维生素的新鲜蔬菜。多吃含铁食物，避免辛辣食物、高脂、高糖食品。此外，养成良好的个人卫生习惯非常重要。也更易于保持下半身清洁干燥，不穿紧身内衣并且每天更换内衣。