老年骨质疏松怎么治疗

Question

老年骨质疏松怎么治疗

Answer 1

老年骨质疏松可以配合医生的指导吃一些含钙的食物，或者是吃一些钙片来进行治疗，在选择钙片的时候一定要选择正规的大厂家，千万不要贪图一些小便宜，日常生活中还要增加自己的体育锻炼的时候，每次锻炼的时候要在10分钟左右，还要多到户外去晒一下太阳，增加自己的免疫力。