髋关节扭伤什么时候能好

Question

髋关节扭伤什么时候能好

Answer 1

髋关节扭伤大概需要一个月多的时间才能恢复健康，韧带扭伤之后，如果不注意休息，可能会导致病情加重的情况发生，平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物来补充身体所需的营养，也能提高身体的抵抗力和免疫力，要制定规律的作息时间，尽量避免身体过度劳累。