儿童青少年睡眠不足对生长发育有什么影响

Question

儿童青少年睡眠不足对生长发育有什么影响

Answer 1

儿童青少年睡眠不足对生长发育的影响是多方面的；首先会影响患者正常的身体生长，导致患者身高、体格等弱于同龄人。对患者的神经系统也不利，睡眠可以让患者很好的放松精神，促进神经系统的发育。对患者的大脑发育也不利，睡眠可以帮助患者大脑得到充分的休息。