脚踝扭伤怎样治疗

Question

脚踝扭伤怎样治疗

Answer 1

扭伤脚踝通常被称为扭伤，治疗方法踝关节扭伤后，首先早期应制动，避免踝关节扭伤部位的动作和运动，抬高患肢。第二、24小时内使用冰敷，因为冰敷可以使血管收缩、止血、消肿、止痛，24小时后可以采取热敷，并及时就医、去医院消肿、止痛等方法。第三，24小时热敷后，可改善局部血液循环，促进血液的吸收和渗出。