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新生儿不睡觉是怎么得的

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新生儿不睡觉是怎么得的

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

新生儿不睡觉可能是受到外部环境的影响或饥饿导致的。新生儿哭闹其实是在表达自己的不适。要注意观察宝宝的身体状况，看是否是因为某些疾病导致的睡眠不好。如果房间里的温度、光线不适宜，会影响宝宝的睡眠，如温度过高过低、光线过亮等。其次，如果在睡前吃的过饱，或者睡眠时突然饥饿，也会影响睡眠。新生儿一般比较嗜睡，睡眠对新生儿的生长发育极其重要。多数新生儿睡眠不好，是因为家长没经验，照顾不好导致的，所以家长一定要多了解相关知识、技能。

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