吊单杠对颈椎有没有好处

Question

吊单杠对颈椎有没有好处

Answer 1

颈椎病患者吊单杠多少有些好处，中医学认为，颈椎病是因为肝肾两亏，血虚气虚所引起的表象，而人体的体育运动，可以调节气血两虚，促使阳气的生发，阳气足，百病除。所以，通过吊单杠的体育运动，在间接上，促进了体能的发展，提高了机体的耐受性，间接地减轻颈椎病的症状。