不吃晚饭能减肥么 - 问答频道

不吃晚饭能减肥么

病情描述:

不吃晚饭能减肥么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

不吃晚饭并不可以达到减肥的目的，反而可能会越来越胖，由于长时间的不吃东西，造成人体经常会处在很饥饿的状态，长时间的空腹只会导致胃酸分泌的过多，很容易就会导致身体发生胃炎以及肠胃方面的疾病，平时只要合理的控制饮食或者积极的参加体育运动以及保持良好的生活习惯，都是可以达到减肥的效果。

相关问题

低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

3664次浏览

大人发烧37度7用不用去医院

大人发烧37.7度尽管属于低热，仍然需要去医院发热门诊就诊，特别是与新冠患者有密切接触或次密接者。可采用物理降温或服用感冒药物进行治疗；若持续低热，可能存在其他病症，需去医院治疗。大人发烧37.7一般是由感冒引起的低热，可使用物理降温结合抗感冒药物进行治疗，如温水擦浴、酒精擦浴、贴退热贴等，多喝水；如果体温持续升高超过38.5℃，建议服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。若采用物理降温和感冒药治疗后，病情未改善，仍持续低热，说明可能存在其他疾病，需尽快就医给与针对性检查对因治疗，防止病情加重。

6896次浏览

发烧39度怎么退烧最快

发烧39度可通过物理降温、口服退热药物、补充水分、调整饮食、及时就医等方式退烧。发烧39度可能与感染、炎症反应、免疫系统异常、中暑、药物反应等因素有关。1、物理降温使用温水擦拭身体有助于散热，重点擦拭额头、颈部、腋窝和腹...

76783次浏览

夜间发烧怎么办

夜间发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、使用药物、就医检查等方式治疗。夜间发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、慢性疾病等原因引起。1、物理降温使用温水擦拭额头、腋下、腹股沟等部位有助于散热，避免使用酒精或冰水以...

52411次浏览

发烧可以吃双黄连口服液吗

发烧时可以遵医嘱服用双黄连口服液。双黄连口服液是一种中成药，具有清热解毒、表里双解的功效，适用于风热感冒引起的发热、咳嗽、咽痛等症状。双黄连口服液的主要成分包括金银花、黄芩、连翘等中药材，这些成分具有抗病毒、抗菌和抗炎作...

61403次浏览

热门医生